叶酸：叶酸对孕妇的重要性（孕妇知识）！！-云南玛莉亚医院[官网]-昆明妇科医院,昆明无痛人流医院,云南妇科、产科、不育不孕、人流医院

◆ 为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，怀孕前就要开始服用，以确保胚胎早期有
一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后，要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以切实的改善。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预
防效果

◆ 解决男性增补叶酸的盲区

男性也应服用叶酸，以保证精子的质量。研究发现，男性叶酸不足时，精子品质会大受影响，原因是核酸代谢不正常后，引起精子的染色体受损

◆ 解决了孕妇增补0.8毫克叶酸的最佳摄入

美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，孕妇为0.8毫克。生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日需额外增加0.2～0.4毫克的叶酸，但每日增补叶酸不应超过1毫克

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